大家做好口腔保健了嗎,我們就從每天的刷牙開始吧!

其實從以前自己就一直有一種 “何必要用電動牙刷”的觀念。

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富邦馬拉松耶!感覺是慢跑盛事的經典賽之一
很榮幸 我完賽了 人生初半馬!流汗的感覺很棒。

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   過去自己是不運動的女生,現在卻已經開始享受運動的樂趣…..

一開始是騎YouBike~最多騎到10公里就以為自己很了不起,也依稀記得自己開始慢跑是為了的一場”The Color run Taipei”準備。練跑跑不到500公尺就氣喘吁吁的….最後斷斷續續的終於練跑了2公里真是感動。

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